Nós utilizamos o Programa Physis4 Youth (adicionar link para www.physis4youth.com). Um programa com foco no Treinamento Funcional para crianças e adolescentes, que visa o ensino de Habilidades Motoras e o desenvolvimento das Capacidades Físicas (equilíbrio, coordenação, velocidade, etc) que as crianças e adolescentes precisam aprender e aprimorar em cada estágio do seu desenvolvimento.

Além disso, essa metodologia se utiliza de estratégias motivacionais dentro do programa para trazer aos alunos uma experiência positiva com relação ao exercício. Dessa forma conseguimos desenvolver aulas divertidas e desafiadoras, formando crianças competentes com relação ao movimento.